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菜中含有什么會(huì)導(dǎo)致血糖尿糖增高

保密 | 0個(gè)月 2022-04-06 20:13:03 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 菜中含有什么會(huì)導(dǎo)致血糖尿糖增高

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雷藝
雷藝 西南醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松的診斷與治療 幫助網(wǎng)友：18655
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2022-04-07 08:06:16 我要投訴

      引起血糖升高，最高最快的是含淀粉高及糖分高的食物，還有那些含有碳水化合物較多的食物，比如土豆，山藥，粉條等，如果吃這些食物的時(shí)候要適當(dāng)減少主食，引起血糖高的蔬菜，還有大白菜，蘿卜，胡蘿卜，等，建議生活中注意膳食平衡和富含纖維素的天然食品，還要注意減少飽和脂肪酸的攝入

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