健康咨詢描述: 小腦共濟(jì)失調(diào)怎么鍛煉平衡
首先要想方設(shè)法提高主動肌與拮抗肌和寫作機(jī)的協(xié)調(diào)性,通過對這些肌群的訓(xùn)練,使患者的運(yùn)動變得流暢,例如在床上坐起來,然后躺下可以重復(fù)10次估計(jì)失調(diào)病人需要蛋白質(zhì),高能量飲食補(bǔ)充提供神經(jīng)細(xì)胞和骨骼肌細(xì)胞重建所必需的物質(zhì)改善站和走時(shí)的穩(wěn)態(tài)的鍛煉改善患者的運(yùn)動中引起的旋轉(zhuǎn),充分鍛煉改善固定的眼手協(xié)調(diào)度的鍛煉
溫馨提示:
多注意飲食,注意生活起居。若出現(xiàn)類似癥狀,應(yīng)及早就醫(yī)治療。
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