髕骨骨折兩個(gè)月了腿沒(méi)勁怎么辦
保密 | 0個(gè)月 2022-04-05 23:06:16
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健康咨詢描述： 髕骨骨折兩個(gè)月了腿沒(méi)勁怎么辦
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2022-04-06 08:37:20 我要投訴
髕骨骨折兩個(gè)月了，腿沒(méi)勁是吧，現(xiàn)在骨頭長(zhǎng)的怎么樣，如果骨頭長(zhǎng)得比較好的話，要開(kāi)始功能鍛煉，一個(gè)是進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的鍛煉，膝關(guān)節(jié)屈曲和伸直的鍛煉，腿沒(méi)力的情況，可以進(jìn)行直腿抬高鍛煉，就是把腿伸直抬到30度停4~5秒，然后再放下來(lái)，兩腿交替進(jìn)行，這個(gè)鍛煉是練習(xí)下肢肌力的
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