尿失禁是一種常見的泌尿系統(tǒng)疾病,它的原因有很多,在日常生活中可以通過生活調(diào)理來治療尿失禁,例如可以做一些提肛運動,能夠有效的緩解尿失禁現(xiàn)象,此外還需要注意飲食,因為飲食的調(diào)理對于疾病的恢復(fù)也有重要意義,飲食方式主要以清淡為主,不要過于油膩,更不能吃辛辣刺激的食物,尿失禁患者在日常生活中注意不要劇烈運動,可以做一些輕度的運動
溫馨提示:
養(yǎng)成大小便后由前往后擦手紙的習慣,避免尿道口感染,性生活前,夫妻先用溫開水洗凈外陰,性交后女方立即排空尿液,清洗外陰。
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