有問必答網(wǎng)心理健康科 → 臉上長膿痘怎么辦臉上

臉上長膿痘怎么辦臉上

女 | 18歲 2022-04-05 08:31:26 2人回復(fù) 來自清遠(yuǎn)市

健康咨詢描述: 長膿痘上學(xué)沒早睡早起睡眠不足,但是放假回睡夠,痘痘還是沒沉怎么辦去藥店買什么然后把里面的東西弄出來


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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2022-04-05 11:00:38 我要投訴

      千萬不能擠。以免感染。要養(yǎng)成定時睡眠的良好習(xí)慣,睡前泡個熱水澡,喝杯溫?zé)岬呐D蹋犅犦p音樂,舒緩情緒幫助睡眠。每天要保證7到8小時的睡眠時間,不要有太大的心理壓力??梢苑靡恍┲兴巵碚{(diào)理身體。

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2022-04-05 11:16:28 我要投訴

      年輕人臉上出現(xiàn)一兩個小的痘,你不要過于的擔(dān)心,最近保證充足的睡眠,不要吃過于辛辣刺激的食物。最好是不要使用一些過于油性的護(hù)膚品。調(diào)整一段時間自然會好,不要盲目的抹一些護(hù)膚品,以免導(dǎo)致色素沉著等。并不是很嚴(yán)重,像這種保持情緒穩(wěn)定調(diào)理一下飲食結(jié)構(gòu)。

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