我這個(gè)手是怎么回事。
健康咨詢描述： 我是腎虧虛，手經(jīng)常冰涼，還是這是顏色，這怎么辦呢，是腎虛造成的嗎
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這種情況有體寒的可能的，需要注意保暖看看怎么樣的，避免寒涼刺激的食物有好處的多吃點(diǎn)熱性的食物，適量運(yùn)動(dòng)增加機(jī)體免疫力有好處的，保持良好心情有好處的！腎虛一般陽(yáng)虛可以導(dǎo)致
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你好，你的這種情況可能是由于有點(diǎn)腎陽(yáng)虛，氣血不足，末梢循環(huán)不好引起的手腳冰涼，手的顏色偏暗等癥狀，建議你可以吃點(diǎn)金匱腎氣丸調(diào)理一段時(shí)間看看，平時(shí)也要注意生活調(diào)節(jié)，按時(shí)休息，不要熬夜，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，按時(shí)吃飯，清淡飲食，少吃寒涼食物，如有手淫要戒掉或適度減少次數(shù)。
疾病百科| 腎虛
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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