你好,根據(jù)你所說情況來看的話,一般是不建議喝冰的啊,建議您最好是喝點(diǎn)溫水,這樣的話是有助于保護(hù)胃黏膜,可以緩解宿醉之后引起的不舒服癥狀??梢源龠M(jìn)酒精的代謝,平時(shí)還要注意飲食上清淡一些,多吃一些流食,基本上兩三天可以恢復(fù)到一個(gè)正常的狀態(tài)。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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