如果您沒有出現(xiàn)高血壓的這個(gè)情況,而且出現(xiàn)有頭痛耳鳴的情況,那您的這種情況還是應(yīng)該與您休息不好也是有關(guān)系的,您平時(shí)要注意盡量是不要熬夜勞累的一些不良癥狀,還是要靠日常生活的調(diào)理改善保養(yǎng),需要保證充足的睡眠不要吃辛辣刺激性食物。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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