現(xiàn)處于胃炎恢復(fù)期，吃一個(gè)熟核桃可以嗎

      可以先少吃，注意觀察進(jìn)食后是否有不適，以免核桃含油脂過多，引發(fā)消化功能不佳。若無其他不適，可以適當(dāng)增加核桃食用量，患胃炎要少吃寒涼辛辣刺激性食物。

      一般是沒有問題的，但是要注意胃炎要吃的細(xì)嚼慢咽一下，控制攝入量，核桃有一定的健腦的作用。吃多了可能會造成肚子脹，滑腸，腹瀉的情況，不要多吃，吃一個(gè)還是可以的，河頭有一定的健腦的作用，可以吃一些。

      這個(gè)一般是沒有什么的，不需要擔(dān)心的，需要注意有無噯氣反酸及惡心嘔吐的癥狀，有無上腹部疼痛不適的癥狀，有無慢性疾病的病史及其他不適的癥狀。還好的話注意休息清淡飲食必要時(shí)抑酸護(hù)胃治療的。
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      胃炎恢復(fù)期間吃一個(gè)熟的核桃是沒有任何關(guān)系的，不會出現(xiàn)消化不良，所以目前的情況你不用過于擔(dān)心，核桃含有不飽和脂肪酸，微量元素和礦物質(zhì)，可以為機(jī)體提供充足的營養(yǎng)成分并且不會刺激胃粘膜，也不會影響胃病。

      目前處于胃炎恢復(fù)期，單獨(dú)食用一個(gè)熟核桃是沒有什么問題的，不用過于擔(dān)心。平時(shí)注意飲食的清淡，避免食用過多質(zhì)地堅(jiān)硬性或不易消化性的食物，避免暴飲暴食，三餐養(yǎng)成良好的規(guī)律，寒涼性和辛辣刺激性的食物，應(yīng)避免飲用。

      胃炎恢復(fù)期一般情況下要求清淡飲食。熟的核桃也算是清淡的食物，是可以吃的，但是最好是放入粥里面或者是進(jìn)行加工變得柔軟一些，因?yàn)橛驳暮颂蚁鄬Ρ容^粗糙，有可能會對胃黏膜造成一定的損傷并且進(jìn)食，量不要太大。