腱鞘炎多發(fā)生于頻繁用手的人群,例如手工勞動(dòng)者或者是長(zhǎng)期用電腦的人,一般會(huì)表現(xiàn)為局部的疼痛以及活動(dòng)受限癥狀。治療上平時(shí)要注意避免頻繁用手,避免著涼。鍛煉的動(dòng)作上沒有什么特殊的,這個(gè)病主要是靠修養(yǎng),不是靠鍛煉才能好的。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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