室友說半夜突然做起來又躺下
女 | 21歲 2022-03-27 21:08:12
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來自未知
健康咨詢描述： 就最近半夜一點(diǎn)多室友說我在床上坐起來了，然后我不知道的，我這兩天晚上就是跑步了，在床上睡覺之前拉伸了，這種情況也是第一次，以前從來沒有過
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2022-03-28 08:37:05 我要投訴
通過你所敘述的情況，這種在之前或者是在出現(xiàn)這種情況后并沒有再額外出現(xiàn)的話，一般不需要過度擔(dān)心的，很有可能是由于平時(shí)過度勞累所出現(xiàn)的這種現(xiàn)象，建議在近期還是應(yīng)多注意休息，不要有太大的精神壓力。平時(shí)多食用一些新鮮的蔬菜和水果，也可以口服一些維生素B。
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