健康咨詢描述: 八歲了身高118/體重23公斤,不愛吃菜,不好好吃飯,大便干,最近臉上一陀白一陀黃,看著沒精神,要怎么調(diào)理呢?
根據(jù)你所描述的情況,目前考慮存在嚴(yán)重的營養(yǎng)不良,這種營養(yǎng)不良具體是什么原因?qū)е碌?,需要及時(shí)去醫(yī)院消化內(nèi)科進(jìn)一步完善相關(guān)的檢查,必要的時(shí)候可以通過口服中藥調(diào)理脾胃,平時(shí)注意清淡易消化飲食,多吃綠色的蔬菜水果,少吃辛辣刺激的食物,肉蛋奶均衡搭配,而且多曬太陽,多參加戶外活動(dòng),少吃零食。
這個(gè)主要是一個(gè)飲食生活習(xí)慣引起的,可能比較挑食吧,我覺得這個(gè)具體還是從生活飲食上教導(dǎo)為主,不要挑食,不要吃那些垃圾食品,例如肯德基啊,這些熱食品就可以了,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)吧,最好到小孩多點(diǎn)去外面跑步運(yùn)動(dòng)這樣可能會(huì)更好一點(diǎn)的,不需要用任何的藥物的
我還想著給吃點(diǎn)維生素C,補(bǔ)充一下營養(yǎng),還是吃葡萄糖酸鋅鈣呢?
這個(gè)沒用的,你再補(bǔ)充的話,他飲食不規(guī)范都沒意義的,而且這些鈣片的話補(bǔ)是可以補(bǔ)的,但是它只是為了生長發(fā)育而補(bǔ),不是為了飲食而補(bǔ)如果你飲食一直不規(guī)律的話他也可能是沒什么大的意
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