中老年人患有脂肪肝的情況下,是建議對(duì)癥的進(jìn)行治療的,可以應(yīng)用多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力,多運(yùn)動(dòng)多活動(dòng),多吃谷物類的食物,避免吃太多油膩的,油炸的食物,不要吃太多肉類食品和動(dòng)物內(nèi)臟等,定期的進(jìn)行B超的檢查和肝功能的檢測(cè),不要?jiǎng)诶酆桶疽沟取?
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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