右腳后跟肉墊外側(cè)走路疼痛

      指導(dǎo)意見：
      右腳后跟肉墊外側(cè)走路疼痛，外觀并沒有異常表現(xiàn)，這種情況有可能與你最近幾天走路太多摩擦所導(dǎo)致的，建議你先避免過長時間的走路，可以局部進(jìn)行熱敷或者按摩，也可以外噴活血化瘀的藥物看看是否管用。

      腳后跟的疼痛通常是跟骨的滑囊炎，它是種無菌性的炎癥，大部分的情況和走路都有關(guān)系的，所以你要避免長時間的走路，疼痛明顯的話用點(diǎn)非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥。平時多用熱水泡泡腳，通常休息一段時間應(yīng)該會好的。

      指導(dǎo)意見：
      可能跟你長期的負(fù)重勞累是有關(guān)系的，比如長時間站立，建議還是平時加強(qiáng)保養(yǎng)，不要讓腳后跟太累了。如果長時間站立的話，可以把身體重心前移，減輕腳后跟的壓力，學(xué)會用前腳掌底承重吧！
      以上是對“右腳后跟肉墊外側(cè)走路疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！