健康咨詢描述: pcos多囊卵巢綜合征怎么調(diào)理月經(jīng)
如果是青春期的少女。主要采取自然療法調(diào)理月經(jīng)周期。通過(guò)調(diào)理飲食運(yùn)動(dòng)和生活作息規(guī)律的。促使卵巢內(nèi)分泌功能恢復(fù)正常。飲食方面盡量避免吃高熱量,高脂肪,高膽固醇類的食物??梢赃m當(dāng)多吃一些含蛋白質(zhì)和各種維生素比較豐富的食物。同時(shí)適當(dāng)控制飲食量,堅(jiān)持體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。如果是生育期的婦女,在飲食調(diào)理運(yùn)動(dòng)和規(guī)律生活的同時(shí)。還要遵醫(yī)囑服用雌孕激素避孕藥調(diào)理月經(jīng)周期
溫馨提示:
避免吃油炸、油膩的食物。如油條、奶油、黃油。
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