注意力缺陷多動(dòng)癥的治療并不一定依賴藥物。行為療法,如認(rèn)知行為療法,可以幫助患者學(xué)會(huì)控制情緒和行為,提高注意力。家長和學(xué)校的支持,如提供有規(guī)律的生活環(huán)境,設(shè)定清晰的規(guī)則和獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng),也能幫助改善癥狀。此外,規(guī)律的體育活動(dòng),如游泳、跑步等,可以消耗過多的能量,改善注意力。飲食調(diào)整,避免過多的糖分和人工添加劑,也可能有幫助。但這些方法的效果因人而異,最好在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
溫馨提示:
要提倡婚前檢查,適齡結(jié)婚,切勿早婚、早孕,也勿過于晚婚、晚孕,避免嬰兒先天不足;有計(jì)劃地優(yōu)生優(yōu)育。
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