內(nèi)熱自汗嚴(yán)重，不吃藥能否自愈？

      指導(dǎo)意見：
      內(nèi)熱自汗嚴(yán)重與陰虛火旺，平時(shí)習(xí)慣手淫，長(zhǎng)時(shí)間熬夜和壓力大有關(guān)系。這種情況建議服用玉屏風(fēng)散和知柏地黃丸等藥物進(jìn)行治療。平時(shí)多吃些枸杞和新鮮蔬菜水果，少吃辛辣，油膩的食物，不要吸煙喝酒。

      有的時(shí)候出現(xiàn)內(nèi)熱可能是由陰虛內(nèi)熱所引起的，與平時(shí)心煩氣躁情緒波動(dòng)大有一定的關(guān)系，這種情況下可以適當(dāng)通過中醫(yī)診脈確診以后用中藥來進(jìn)行調(diào)理，自己痊愈的可能性不大，也可以配合飲食療法，多吃一些滋陰降火的食物。

      自汗嚴(yán)重，按中醫(yī)來說都跟氣虛有一定關(guān)系。引起氣虛的原因很多，比如經(jīng)常熬夜，吃辛辣刺激食物焦慮緊張或者長(zhǎng)期勞累營養(yǎng)不良，都有可能會(huì)引起。可以先忌口辛辣刺激食物，不要熬夜，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃蔬菜水果看看情況，如果不行的話，還是需要用中醫(yī)調(diào)理一段時(shí)間的。
      以上是對(duì)“內(nèi)熱自汗嚴(yán)重，不吃藥能否自愈？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！