翻跟頭翻了很多次然后左胸部這里響了一下

      考慮是局部軟組織拉傷導(dǎo)致的，可以通過熱敷按摩理療進(jìn)行緩解，急性期注意休息，避免過度活動(dòng)。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)，注意保暖，避免受涼。

      翻跟頭翻了很多次，然后左胸部位在里面響，有點(diǎn)疼痛。那這樣的話有可能局部肌肉拉傷。也有可能是有胸膜炎的情況，如果是很多天不好，那最好去醫(yī)院拍片檢查一下的，如果沒有問題可以局部按摩按摩，熱敷熱敷，外用活絡(luò)油等看看，必要時(shí)口服舒筋活血的藥物。

      這個(gè)情況考慮是翻跟頭和劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的肌肉、韌帶拉傷所致的表現(xiàn)，沒什么大問題的，不用擔(dān)心。休息幾天，局部熱敷，外抹扶他林乳膏對(duì)癥治療即可改善。運(yùn)動(dòng)前做好充分準(zhǔn)備動(dòng)作
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