胰腺炎應(yīng)該注意些什么

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      胰腺炎應(yīng)注意飲食、心理和鍛煉。在飲食方面，應(yīng)該控制飲食，吃易于消化、無(wú)刺激性、低脂和高維生素的食物。少吃多餐，不要每餐都吃得過(guò)多。千萬(wàn)不要喝酒、吃油膩食物或暴飲暴食。烹飪方法主要是蒸或燉。在心理方面，良好的情緒有利于疾病的康復(fù)。良好的心態(tài)有助于提高人體免疫能力，保持身體各器官處于相對(duì)良好的工作狀態(tài)，加速胰腺炎的恢復(fù)。胰腺炎的治療是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)整自己，而不是放棄，相信自己，與醫(yī)生合作。不要生氣，不要在運(yùn)動(dòng)方面撒手不管，胰腺炎應(yīng)該在康復(fù)期間進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。可以在晚飯后散步。慢走可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化，從而減輕胰腺負(fù)擔(dān)。鍛煉時(shí)，可以呼吸新鮮空氣，讓人們保持良好的情緒，但你應(yīng)該注意不要讓自己太累。