手腕長了個包硬硬的像骨頭
健康咨詢描述： 長包的地方很硬像骨頭沒有任何疼痛感手腕下壓反而是圖二有輕微痛痛經(jīng)常打羽毛球手腕發(fā)力較多
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根據(jù)你描述的情況和上傳的圖片看，長包的地方很像骨頭，你這個年齡這個位置不可能長骨刺，你摸的感覺應(yīng)該是肌腱，你經(jīng)常打羽毛球，建議你循序漸進(jìn)，在打球之前先做一下熱身運(yùn)動，不要急著發(fā)力以免影響肌肉和肌腱，最近手腕有點(diǎn)輕微疼痛，建議你打球時手腕輕發(fā)力，同時上上熱敷，可以休息幾天
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你好，根據(jù)您所描述情況來看的話，這個有可能是屬于鞘膜炎或者是屬于腱鞘炎的可能性比較大。建議您平時要注意多休息。不要過度的勞累，不要用力過度，避免劇烈運(yùn)動，適當(dāng)?shù)陌茨岱?，也可以吃一些活血通絡(luò)止痛的藥物進(jìn)行治療，必要時去正規(guī)醫(yī)院疼痛科或者骨科拍個片子看看。
考慮是腱鞘囊腫，多是由于長期勞累過度活動關(guān)節(jié)引起的，可以熱敷考微波理療按揉等方法，適當(dāng)?shù)男菹?，不要過度勞累，一般可以自行緩解，盡量避免手術(shù)治療，口服藥物治療療效不確切。
以上是對“手腕長了個包硬硬的像骨頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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不宜過食生冷，不宜久居寒濕之地，不宜過勞或過逸等。
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