健康咨詢描述: 寶寶48天,奶水不足,豬蹄湯,鯽魚湯,五紅湯和下奶中藥都喝了,奶水還是不足,還有什么好辦法?
可以服用催奶的藥物,服用中草藥,比如通草,路路通,王不留行,阿膠等。平時多吃點(diǎn)促進(jìn)乳汁分泌的湯湯水水,如豬蹄湯,排骨湯,另外可以服用乳母樂,促進(jìn)乳汁的分泌。注意要多喝水,保證自身水分的充足。
你好,據(jù)您的描述,寶寶出生48天了,奶水不足。首先,建議要增加寶寶吸吮,可以讓寶寶多次進(jìn)行吸吮,促進(jìn)乳房排空,以此,來刺激母乳更多的分泌。另外,調(diào)整日常飲食,媽媽應(yīng)該均衡飲食,保證攝入的營養(yǎng)均衡,多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物,如肉類、蛋類、奶類等食物,多吃新鮮蔬菜水果。另外,媽媽要注意合理安排生活,注意休息,保證充分睡眠,以促進(jìn)乳汁分泌。保證心情好,輕松、樂觀的心情。
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