連續(xù)跑了一星期的步，然后大腿內(nèi)側(cè)很疼
女 | 19歲 2022-03-19 16:18:58
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 已經(jīng)差不多有一周了，剛開始只是走路疼，其他活動正常，然后越來越嚴重，不能用力氣，一用就疼，想妞著了那種疼，是拉傷肌肉了嗎？
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李鶴 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 前列腺增生,泌尿結(jié)石,腹腔鏡手術(shù)的操作等,艾滋病,
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2022-03-19 16:50:34
應(yīng)該是有運動不正確的姿勢，引起的肌肉韌帶拉傷。這時需要休息，避免繼續(xù)運動了，可以外用云南白藥噴劑服用活血止痛膠囊三七片等藥物治療，而且恢復(fù)也會比較慢。
2022-03-19 17:01
ask89006965ba
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要多久才能好啊？我天天要爬樓梯，會影響嗎
2022-03-19 17:04醫(yī)生回答：
主要是以休息為主，適當?shù)幕顒右彩强梢缘模M量減少用力損傷。
2022-03-19 16:53:38 我要投訴
大腿內(nèi)側(cè)疼痛可能是跑步不小心傷肌肉，可能是局部軟組織損傷引起的。需要用活血化瘀油擦，可以貼止痛藥膏，在醫(yī)生指導(dǎo)服用消炎止痛藥物治療，需要注意多休息。
2022-03-19 16:58
ask89006965ba
追問
紅花油可以嗎
2022-03-19 17:00醫(yī)生回答：
可以擦紅花油活血化瘀止痛。
2022-03-19 17:02
ask89006965ba
追問
大概多久會好啊，去已經(jīng)瘸瘸，拐拐一周了
2022-03-19 17:03醫(yī)生回答：
大概需要7-10天左右會慢慢好。
2022-03-19 17:25
ask89006965ba
追問
再不用藥的情況下嗎
2022-03-19 17:28醫(yī)生回答：
再不用藥物情況下好的比較慢慢，因為肌肉拉傷需要很長時間治愈好。
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