男性尿失禁大部分情況下是和前列腺的疾病有關(guān)系,也可能和肥胖有關(guān)系。所以建議根據(jù)自己的身高體重估算一下,體重指數(shù)超過28就屬于肥胖,肥胖引起來的需要減肥。如果是前列腺問題引起來的,需要積極的處理前列腺。比較關(guān)鍵的是二次排尿,也就是減完小便之后5分鐘再減小便,這樣可能有助于尿失禁的改善。
溫馨提示:
養(yǎng)成大小便后由前往后擦手紙的習(xí)慣,避免尿道口感染,性生活前,夫妻先用溫開水洗凈外陰,性交后女方立即排空尿液,清洗外陰。
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