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怎么樣才能不長粉刺痘痘

保密 | 0個月 2022-03-18 06:29:27 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎么樣才能不長粉刺痘痘

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阿彩嶺
阿彩嶺 十堰市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 痤瘡、濕疹、皮炎、帶狀皰疹、銀屑病、脫發(fā)、脂溢性皮 幫助網(wǎng)友：15945
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2022-03-18 06:48:32 我要投訴

      日常生活中想要的不長粉刺痘痘首先建議你平時日常生活中要注意自身的調(diào)節(jié)不吃一些油炸油膩燒烤麻辣的食物避免皮脂腺分泌過多也要避免吃一些太甜的食物，以免導(dǎo)致新陳代謝旺盛，平時日常生活中建議你要注意飲食清淡多吃一些抗感染的食物，比如可以多吃一些冬瓜，蘑菇和綠豆等食物，洗臉的時候，避免使用一些溫度過高的水，也要保持心情舒暢，避免經(jīng)常熬夜或者是電離輻射

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