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體檢驗(yàn)血后可以健身運(yùn)動嗎?

男 | 28歲 懸賞10個健康幣 2022-03-17 13:34:08 3人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 上午驗(yàn)血,大概加起來抽了20-30ml的血量,目前也沒有什么不舒服,請問晚上7、8點(diǎn),也就是驗(yàn)血后10小時之后,可以健身嗎?回家后可以洗澡嗎

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孫慧
孫慧 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 卵巢囊腫,子宮肌瘤,流產(chǎn),難產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:90098稱贊:2
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2022-03-17 13:55:51 我要投訴

      這個出血量是非常少的,就相當(dāng)于女性來月經(jīng)一天的量。獻(xiàn)血都能獻(xiàn)到400毫升,是這個的十幾倍,所以是完全沒有影響的,日常生活,不受任何影響。正常的飲食和運(yùn)動就行了。

樂華
樂華 揚(yáng)州美年健康體檢中心   副主任醫(yī)師 擅長: 受孕推算,hpv,陰道炎,外陰瘙癢,月經(jīng)失調(diào),流產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:12071
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2022-03-17 14:03:27 我要投訴

      這種情況是可以的,因?yàn)槟氵@么一點(diǎn)血非常少,對身體沒有多大的影響,回家可以洗澡,也可以健身運(yùn)動,對你的身體沒有任何的影響,放心好了,注意休息,飲食上注意營養(yǎng),多吃動物肝臟有補(bǔ)血功能

王紅軍
王紅軍 河北省盧龍縣醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 婦產(chǎn)科常見病宮內(nèi)早孕,流產(chǎn),婦科炎癥,盆腔炎,宮頸 幫助網(wǎng)友:67458稱贊:1
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2022-03-17 13:38:10 我要投訴

      體檢抽的血量非常少,對身體沒有什么影響的,可以去健身的,不影響的,回家也可以洗澡的,抽血的部位不要使勁搓就可以了,沾水是沒有影響的,平時注意生活規(guī)律,不要熬夜,緊張壓力大,注意多鍛煉身體,增強(qiáng)抵抗力。
      以上是對“體檢驗(yàn)血后可以健身運(yùn)動嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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