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生孩子后為什么會尿床

保密 | 0個月 2022-03-17 10:47:49 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 生孩子后為什么會尿床

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牛海靜
牛海靜 邯鄲市第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 宮頸疾病，不孕不育，月經(jīng)不調(diào)、計劃生育、子宮肌瘤、 幫助網(wǎng)友：8558
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2022-04-01 21:41:00 我要投訴

      女性在妊娠懷孕分娩后，由于損傷盆底肌肉，有可能會引起尿床。建議您做凱格爾鍛煉法，可以在排尿時刻意的中斷尿流收縮肌肉感受肌肉的收縮，平躺后雙腿彎曲收縮肌肉保持5秒，然后放下。這樣重復(fù)10次，10次為一組，一天3~4度即可，建議您堅持2~3個月會達(dá)到良好的效果。

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