頸椎引起頭暈耳鳴一般的情況下可以吃一些豆制品,魚肉,瘦肉,牛奶的,要注意多鍛煉,盡量避免做劇烈的運動,癥狀比較嚴重的話,也可以去醫(yī)院進行檢查,作出有效的治療,平時要注意保暖,防止著涼感冒。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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