出現(xiàn)肚子脹氣的癥狀,可能是由于消化不良或腹脹有關(guān)系,有可能是進(jìn)食過多,飲食不當(dāng)造成的,可以通過手法按摩來緩解癥狀,將雙手搓熱后疊放在腹上,腹部的位置從左向右按順時針方向按摩,還可以通過捏脊
溫馨提示:
不暴飲暴食,盡量少吃產(chǎn)氣的食物,進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉促進(jìn)消化。
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