一般情況下,如果長期有耳鳴的問題的話,對于患者的生活,睡眠工作都是有很大的影響的,耳朵內(nèi)總是會出現(xiàn)一些蟬鳴或者其他聲音,導(dǎo)致休息不好,無法安心工作,睡眠不足,失眠等也會引起心情煩躁,抑郁,焦慮等情況,建議盡早去醫(yī)院,耳鼻喉科就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療,緩解病情,平時也要多注意放松心情,不要給自己太大壓力,慢慢改善癥狀。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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