按摩后頸部的發(fā)髻位置,可以刺激這個(gè)部位有效治療,聲音嘶啞,按摩的時(shí)候要把兩手掌手指并攏,伸向頸后部,附著在頸后部的發(fā)髻邊緣,雙手食指力度適中地進(jìn)行旋轉(zhuǎn)式按摩,推拿咽喉部肌肉,按揉風(fēng)池穴,按揉左右曲池穴,按揉雙手的合谷穴來進(jìn)行治療
溫馨提示:
注意休息,減少操勞,適當(dāng)鍛煉身體。
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