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不知道怎么了總覺得周圍的人都想害我

男 | 32歲 懸賞6個(gè)健康幣 2022-03-12 13:56:20 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 現(xiàn)在生完孩子第8天了，懷孕的時(shí)候就有這種心理了，現(xiàn)在生完孩子了還是有這種心理，總覺得別人要害我在我的飯里下藥了自己每天都很痛苦不知道該怎么辦了，其它都很正常但一遇到吃飯的時(shí)候就不行了，覺得自己吃的飯里邊都是被下過藥的，不知道該怎么辦了，也不知道從什么時(shí)候開始有這種心理的？

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周齊
周齊 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 妊娠合并高危妊娠管理，妊娠合并神經(jīng)系統(tǒng)尤其合并癲癇
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2022-09-27 12:41:28 我要投訴

      這屬于被害妄想癥，總是覺得別人會(huì)害你。建議你放松心情，不要強(qiáng)化問題，平時(shí)要分散自己的注意力，多做一些自己喜歡的事情，轉(zhuǎn)移注意力，做深呼吸，放松訓(xùn)練。培養(yǎng)自己的興趣愛好。

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