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營養(yǎng)不良貧血怎么補

保密 | 0個月 2022-03-12 00:44:56 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 營養(yǎng)不良貧血怎么補

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曾光
曾光 鶴崗市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓，冠心病，心絞痛，急性心肌梗死，心律失常，心 幫助網(wǎng)友：30933
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2022-03-12 05:55:59 我要投訴

      貧血，營養(yǎng)不良是因為缺乏鐵維生素b12和葉酸等營養(yǎng)素所導(dǎo)致的，食物中富含鐵元素的食物主要來源于瘦肉動物的肝臟，豬血，鴨血，菠菜，木耳，都是補鐵的食物，葉酸缺乏是由于膳食質(zhì)量不佳，或者烹調(diào)時間過長導(dǎo)致葉酸破壞有關(guān)，吃新鮮蔬菜，新鮮水果，有助于增加葉酸的補充維生素b12缺乏可見于素食者，如果維生素b12缺乏引起輕度貧血，飲食中應(yīng)該多添加動物類食品。

疾病百科| 貧血

掛號科室：血液內(nèi)科

溫馨提示：
注意對引起貧血的病因的防治。

貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量臧少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細(xì)胞容量測定較復(fù)雜，臨床上常以血紅蛋白（Hb）濃度來代替。我國血液病學(xué)家認(rèn)為在我國海平面地區(qū)，成年男性Hb<120g... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：老弱病后體虛的人群 常見癥狀：面色萎黃、氣短乏力、少氣懶言、消化不良、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、飲食療法
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