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馬林浩 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 胃腸道腫瘤，胃腸道息肉，膽囊結(jié)石、息肉，膽道結(jié)石。
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2022-03-11 13:01:14 我要投訴
日常生活中注意多休息，休息時(shí)可墊高下肢，必要時(shí)按摩腿部促進(jìn)血液循環(huán)，應(yīng)避免長時(shí)間的久坐久站，勿翹二郎腿，可以經(jīng)常做抬腿和勾腳運(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如騎自行車，或者慢走等，活動(dòng)時(shí)腿部肌肉收縮可幫助靜脈血液回流，飲食營養(yǎng)均衡，以低鹽、低脂清淡飲食為主。
疾病百科| 靜脈曲張
掛號科室：骨外科、周圍血管科
溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。
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