天氣有點(diǎn)冷，基本每天晚上睡覺都出汗
女 | 29歲 2022-03-11 09:50:56
1人回復(fù)
來(lái)自廣州市
健康咨詢描述： 天氣有點(diǎn)冷，蓋棉被也不會(huì)很熱，基本每天晚上都會(huì)出汗，醒來(lái)全身都是濕的，掀開被子就沒汗了，沒汗了又繼續(xù)睡，又出汗。我老公跟我一樣，都是這樣出汗，是怎么回事，這樣的情況已經(jīng)好幾個(gè)月了
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2022-10-15 21:07:49 我要投訴
在睡眠中出汗的話，一般從中醫(yī)角度分析屬于盜汗跟氣虛有很大的關(guān)系，如果兩人都有這些現(xiàn)象，不知道房間內(nèi)的氣溫有多少度，晚上少吃辛辣刺激性的食物以及油膩食物，規(guī)律作息，補(bǔ)充維生素，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，最好兩人去當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院找中醫(yī)大夫開中藥方劑，調(diào)理氣虛。
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