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2022-03-07 13:23:35 我要投訴
發(fā)現(xiàn)身體比同齡人身高矮小的時候，要盡早的去醫(yī)院進行檢查治療，身高跟遺傳因素有關系，但是后天也做，也比較關鍵，而是要有一個愉悅的心情，避免憂慮，以及心情過度的緊張，第二，生活要有規(guī)律，必須有足夠的睡眠時間，可以睡硬板床，枕頭低于5厘米，第三飲食上要保證營養(yǎng)，不能暴飲暴食，也不要偏食，更不能節(jié)食，第四，可以做一些運動，比如跳繩，游泳，慢跑等等。
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