毛孔出油長粉刺,說明皮膚比較油膩,容易出現(xiàn)皮脂腺分泌旺盛毛孔堵塞的情況,所以平時在飲食上,就要盡量少吃一些油炸的食品,還有油膩的食品,以及一些刺激性的食物,盡量在食物上吃的清淡一些,可以喝一些蔬菜湯,多吃一些水果,多喝水來保證大便的通暢,第二不使用激素類的粉之類的,油性大的化妝品,可以選擇一些純植物的,溫和不刺激的第三,還要定期的去角質,可以一個月使用1~2次,平時注意防曬。
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