健康咨詢描述: 中度慢性萎縮性胃炎怎么運(yùn)動(dòng)
萎縮性胃炎患者可以適當(dāng)?shù)亩嘁恍┯醒踹\(yùn)動(dòng),比如慢跑,散步,跳廣場(chǎng)舞,游泳等有利于身體健康的運(yùn)動(dòng)。但是不建議患者做劇烈的運(yùn)動(dòng),同時(shí)要注意飲食習(xí)慣,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,少吃多餐,避免暴飲暴食,以清淡易消化飲食為主,避免吃辛辣,刺激性油膩性,寒涼性食物。
溫馨提示:
飲食上應(yīng)注意清淡,多以菜粥、面條湯等容易消化吸收的食物為佳。
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