餅干吃多了怎么補救？
女 | 35歲 2022-03-06 12:08:28
1人回復
來自上海市
健康咨詢描述： 在看電視一邊吃東西，一不小心蘇打餅干吃多了，現(xiàn)在感覺胃漲漲的，怎么補救？因為自己本身有便秘情況，最近正在大量喝水調理，今天餅干吃多了會不會有影響
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-03-06 14:21:21 我要投訴
過多的食用蘇打餅干有可能會加重便秘的情況，在吃餅干的時候患者要多喝水，同時可以多食用一些新鮮的水果，都可以有效的緩解，因為蘇打餅干屬于熱性食物，過多的食用會導致熱氣上火，便秘現(xiàn)象加重。
2022-03-06 14:24
ask942009459v
追問
我是吃完餅干后再喝的水，大便會干燥嗎
2022-03-06 14:26醫(yī)生回答：
如果多喝水的情況下，一般是不會出現(xiàn)大便干燥的情況，同時要多食用一些新鮮蔬菜和水果。
2022-03-06 14:27
ask942009459v
追問
我是吃完餅干后感覺胃有點漲，就喝了一點水，然后又運動了下，運動完又喝了很多水，這樣的話，大便還會干燥嗎
2022-03-06 14:27醫(yī)生回答：
應該不會，以后注意就可以了。
2022-03-06 14:31
ask942009459v
追問
好的，再請問一下，半包蘇打餅干，大概45克左右，一包標注的是90克，算多嗎
2022-03-06 14:32醫(yī)生回答：
一般不超過50克就沒有什么問題。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
掛號科室：消化內科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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