孩子增高抵抗力下降怎么補(bǔ)回來(lái)
保密 | 0個(gè)月 2022-03-03 18:38:32
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健康咨詢描述： 孩子增高抵抗力下降怎么補(bǔ)回來(lái)
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2022-03-03 18:41:12 我要投訴
孩子抵抗力下降，平時(shí)需要讓孩子保持營(yíng)養(yǎng)均衡攝入，盡量多攝入一些含蛋白高富含維生素豐富的食物，比如雞蛋，瘦肉，多喝牛奶，也要多吃一些大白菜，芹菜，黃瓜，西紅柿，多吃雜糧。而且孩子平時(shí)還需要多做戶外體育鍛煉，能夠提高孩子的抵抗力，也能夠增強(qiáng)抗病能力，利于孩子更好的發(fā)育。
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