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月子里抱孩子抱的腰痛怎么改善

保密 | 0個月 2022-03-02 10:13:24 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 月子里抱孩子抱的腰痛怎么改善

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趙丹
趙丹 佳木斯市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒疾病,發(fā)熱,咳嗽,呼吸道感染,氣管炎肺炎,哮喘 幫助網(wǎng)友:28134
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2022-03-02 10:24:21 我要投訴

      月子里面抱孩子之后出現(xiàn)腰部疼痛,大多數(shù)是由于腰肌勞損導(dǎo)致的,這個時候應(yīng)該盡量的以休息為主,避免彎腰抬重物,避免久坐,避免著涼,還可以做遠紅外線的物理治療,對于腰部疼痛有很好的緩解作用,也可以外敷膏藥,如果疼痛非常的嚴重,可以服用止痛藥物。

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