女性出現(xiàn)長粉刺的情況,平時就要做好臉部的清潔衛(wèi)生,早晚見面可以用溫水洗臉,盡量選擇一些溫和不刺激的護膚產(chǎn)品第二,做好基礎的皮膚護理,多補水,注意防曬,第三,有良好的生活作息習慣以及健康的飲食,盡量的是早睡早起,不要熬夜,在晚上10點之前睡覺。第四,想要皮膚好就要多補充維生素,這個時候需要攝入更多的水果和蔬菜,在飲食上同時減少對辛辣刺激油炸甜膩食物的攝入。
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