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踩到一個坑，運動的時候脛骨很痛

女 | 14歲 2022-03-01 21:52:27 1人回復(fù) 來自貴陽市

健康咨詢描述： 今天早上跑操的時候踩到一個小坑，然后脛骨很痛，但是坐到下午沒癥狀，然后下午上體育課運動就有點痛，要怎么恢復(fù)？問題大嗎？四月初就要中考體育了，怎么辦啊

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邱勇
邱勇 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長各類骨折，關(guān)節(jié)，診療脊柱，手足外科各種疾病的診 幫助網(wǎng)友：34749
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2022-03-02 08:53:29 我要投訴

      考慮與局部軟組織損傷有關(guān)，沒有大礙的，建議你檢查一下，除外其它疾病所致，目前，休息靜養(yǎng)為主，局部冷敷，24小時后局部熱敷，噴云南白藥氣霧劑，口服獨一味，布洛芬等藥物觀察治療，有異常情況及時就醫(yī)處理

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