腎陰虛干吃一些枸杞是可以的,但是不建議一次性多吃?;蛘呖梢猿砸恍┭a腎的食物,比如山藥,枸杞,黑芝麻,黑豆等食物,要避免一些辛辣刺激性的食物,可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下辨證的服用一些中藥進(jìn)行調(diào)理治療。
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