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劉明 臨沂市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 三叉神經(jīng)痛、帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛，強直性脊柱炎，關節(jié)
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2022-02-27 10:11:14 我要投訴
手指頭經(jīng)常出現(xiàn)倒刺的話，有可能是缺乏維生素片的應季蔬菜和水果，比如彌猴桃，柚子，橙子等等，另外還要注意，如果說不愛吃蔬菜水果的話，也可以吃點多維素咀嚼片，比如可以選擇一些正規(guī)廠家生產(chǎn)的，用起來比較安全放心，也可以吃點21金維他，平常要規(guī)律作息，保持營養(yǎng)均衡，適當運動。
2022-02-27 10:45
匿名追問
水果能具體點不，找點四季容易買到
2022-02-27 11:23醫(yī)生回答：
你好，可以去水果店或者菜市場，只要是水果一般就行，但是少吃榴蓮或芒果之類的。
2022-02-27 10:10:32 我要投訴
你好，這種情況手長倒刺，一般來說，考慮有可能是由于一些缺乏微量元素導致的，建議平時多吃一些含維生素B和維生素C的食物，或者可以補充一段時間的維生素B和維生素C，平時可以嘗試涂抹一些藥膏，建議最好不要去摳，抓這個部位可以涂抹一些維生素E乳膏
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