有問必答網皮膚性病科皮膚科 → 掉頭發(fā)頭發(fā)發(fā)黃嚴重。

掉頭發(fā)頭發(fā)發(fā)黃嚴重。

保密 | 0個月 懸賞5個健康幣 2022-02-27 00:24:47 1人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 因為外界一些原因和我個人的一些原因,那個我?guī)缀鯖]有剪過頭發(fā),頭法如果散開能拖地了(我一米六六點五),從小都長的黝黑發(fā)量的,上高中后住校挺忙的,飲食也不規(guī)律,作息也有問題(我也不是特能管住嘴的人),這大概一個月前起頭發(fā)掉的很厲害,有時候一捋頭都能薅下來十幾根,發(fā)尾也變得發(fā)黃,特別心疼,請問有什么辦法能作些補救嘛。

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劉青云
劉青云 中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長濕疹,痤瘡,黃褐斑,帶狀皰疹等疾病的治療。
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2022-09-27 16:49:21 我要投訴

      你好,這種情況頭發(fā)出現(xiàn)一些掉落或者發(fā)黃,考慮多數與睡眠不足,壓力比較大,營養(yǎng)不良,內分泌失調等等有一定的關系,建議平時多吃一些黑色素多的食物,補充一下維生素b6,同時也要保證充足的睡眠。也可以多吃一些堅果等等

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