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2022-02-25 19:32:55 我要投訴
耳鳴，失眠，心煩氣短，像這種情況有可能是疾病引起來的，但是也也有可能是精神心理的問題，睡眠不好等都可以導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，也可以導(dǎo)致這種情況，所以首先需要去醫(yī)院做個全面的健康查體，排除一下疾病的原因，患者要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，不要老是關(guān)注這些負面情緒。多培養(yǎng)些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，必要時也可以適當(dāng)?shù)某运幷{(diào)理。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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