寶寶六個(gè)月便秘,可采取以下措施:
1、增加水分?jǐn)z入,如母乳喂養(yǎng)后喂些溫水,或奶粉中適量加水。
2、調(diào)整飲食,適量添加富含膳食纖維的輔食,如蔬菜泥、果泥等。
3、母乳喂養(yǎng)的媽媽應(yīng)注意飲食平衡,多吃蔬菜水果。
4、為寶寶做腹部順時(shí)針按摩,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
5、鼓勵(lì)寶寶多翻身、爬行,增加運(yùn)動(dòng)量。
若便秘持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,排除潛在健康問(wèn)題。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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