陽虛表現(xiàn)為手腳冰涼,全身怕冷,可以去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院讓醫(yī)生開些藥物進行調(diào)理,在調(diào)理期間要注意飲食健康,不要吃辛辣生冷,可以多吃一些補腎的食物,如牛肉,羊肉,黑木耳,桑葚等,可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍敉怏w育鍛煉,這樣可以促進血液循環(huán),平時不要熬夜,不要過度勞累,保證充足睡眠。
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