健康咨詢描述: 想吃點維生素啥的去去黑色素還有痘印,請問應(yīng)該吃啥,用法用量
臉色暗紅,而且還有痘痘痘印的話,建議您從內(nèi)向外全面調(diào)理,可以去公立醫(yī)院找中醫(yī)大夫,配合中藥方劑調(diào)理一段時間,另外飲食上多吃點青菜水果補充維生素,如果單純食療感覺效果不明顯的話,可以去藥店買點正規(guī)廠家生產(chǎn)的多維素咀嚼片,按說明正確的吃就可以,不要熬夜,保持充足的睡眠,適當(dāng)運動。
臉上的皮膚發(fā)黃,有痘痘,痘印,這個建議你主要是注意休息和防曬,皮膚不要過度的清潔,保濕的東西還是可以用的,勤吃點水果蔬菜,不要吃那些甜食辣的和油炸食品就可以了,如果痘痘有疼痛的,可以用點異維a酸紅霉素凝膠,痘印可以外用喜遼妥乳膏
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