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2022-02-22 06:24:18
哺乳后出現(xiàn)乳房下垂，因?yàn)轶w內(nèi)雌激素水平下降，使乳房沒有以前緊致飽滿，導(dǎo)致乳房干癟下垂，如果輕度的下垂可以通過(guò)生活中的護(hù)理來(lái)改善，平時(shí)要選擇合適的內(nèi)衣，多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)飲食上注意多吃富含高蛋白和纖維素的食物，每天堅(jiān)持按摩乳房，促進(jìn)局部血液循環(huán)。
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